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[中医膳食]蒸过的水果食疗效果加倍

2012-08-27
水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍!
 

[中医膳食]中药养生汤 安神治失眠

2012-08-27
随着时代的快速发展,人们的压力也越来越大。随之我们的身体健康也有些吃不消。压力过大,常常导致失眠,中医调理是一种比较健康有效的治疗方法,为您介绍七道安神治失眠的养生汤。
 

[中医膳食]中药让您夏季快速丰胸

2012-08-27
瘦身和丰胸是爱美女士不断追求的,然而现在很多的丰胸方法都与中医有关,实践证明,中医药丰胸具有显著的丰胸效果,夏季丰胸中医有哪些妙招快速丰胸,以下是古方中医养生的简单介绍:
 

[中医膳食]祛湿药膳 解决夏季大难题

2012-08-27
夏季雨水多,日照强烈,天气湿热难忍。伴随夏季而至的还有湿疹,夏季最大的难题莫过于祛湿。为你介绍几道祛湿药膳,有效祛湿,健康养生。注
 

[中医膳食]中医养生之七食养生法

2012-08-27
快节奏的现代生活让人本疲惫不堪,所以现代人越来越注意养生。养生之道不尽相同,现在编者为您介绍一种养生方法七食养生法即:食宜早些,不可迟晚;
 

[中医膳食]女性必看四种中医丰胸汤

2012-08-27
从中医的理论来说,若身体气血不足,会影响身体的发育,令胸部发育不健全。若不改善体质,补充气血,是难以形成理想的胸部的。因此可以用中药丰胸
 

[中医膳食]三道山药药膳健脾益肾

2012-08-27
食疗法是中医治疗的一大特色,是属于应用纯天然的食材对身体进行补给所缺营养。下面介绍3道山药药膳,健脾益肾,纤体排毒。山药粥&n
 

[中医膳食]那些丰胸又瘦腰的水果

2012-08-27
水果不仅好吃而且还有好多功效,有的可以排毒、有的可以瘦身,还有的可以丰胸,但是你知道那些既可以丰胸又可以瘦身的水果吗 
 

[中医膳食]厨房中也可以有药材

2012-08-27
中药不仅能在中药铺中买到,其实有很多种药材甚至平时就存在于厨房中,例如生姜、大葱、花椒、食盐等等。因为中国药材药食同源的特
 

[中医膳食]白领健康九大饮食原则

2012-08-27
办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代
 
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