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[妈妈食谱]产后妈妈进补应注意的事项

2012-08-27
产妇在生下宝宝后,身体会很虚弱,所以要大量的进补,确实,补品对于增强体质具有十会明显的效果。但是,在进补的同时,也可能会出现一些新的问题,有些人对于补品不但没有好的效果,反而
 

[妈妈食谱]哺乳期妈妈营养小食谱

2012-08-27
母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品,妈妈的合理营养直接关系到母亲与婴儿双方的健康,乳母摄取充足的营养素,才能保证乳汁的质和量。那么,新妈妈哺乳期应该吃什么呢?
 

[妈妈食谱]孕妇应吃的5大营养滋补粥

2012-08-27
孕妇一定要根据自己的胃口加强营养的摄入,才能让宝宝健康成长,粥,不失为一道好选择。根据粥的材料不同,功效也不同。有的粥有消烦解燥、降火散风的功效,有的粥有健脾养胃、滋阴
 

[妈妈食谱]孕妇吃素容易生女孩

2012-08-27
很多家庭现在的观念已经没有那么封建了,生男孩和生女孩是一样的,老一辈人喜欢男孩因为可以延续家族香火,而现在很多年轻的父母更倾向于女孩,因为女儿贴心、善解人意;虽然生男生女医学
 

[妈妈食谱]新妈妈产后催乳食疗

2012-08-27
很多产妇生下宝宝后,奶水太少,导致不能母乳喂养,就会选择人工喂养,这影响了宝宝的健康成长,那么有哪些催乳食疗帮助新妈妈可以坚持母乳喂养呢? 
 

[妈妈食谱]防治孕期便秘的食物

2012-08-27
孕期营养是相当重要的,如何防治孕期便秘,孕妇能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以启齿的孕期便秘束手无策!小编做了个小调查,吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中,竟有半数以上正痛苦地经
 

[妈妈食谱]让孕妈咪开胃的清凉小菜

2012-08-27
现在的天气越来越热了,弄得人们吃饭都没有胃口,更别说孕妇了,但是为了胎儿能营养丰富而全面,准爸爸可做以下几道清凉小菜,爽爽孕妈咪的胃口。要知道,一人吃好俩人补!天气太热时孕妈咪的胃口一
 

[妈妈食谱]素食孕妇如何获取营养

2012-08-27
吃素的人怀孕了如何补充营养呢?这些女性一见到肉就恶心,对于这些孕妇而言,只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品,吃素食完全可行。今天就在这里跟各位吃素的准妈妈分享一下如何吃素获取营养的
 

[妈妈食谱]怀孕了最不该吃的东西

2012-08-27
怀孕了吃什么对胎儿好,吃什么对胎儿不好,这可是一门大学问。如果你不知道这些知识,请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。孕妇饮食是一门大学问!什么东西该吃?什么东西不该吃?吃什么对
 
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