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长寿老人所具备的八个特点

2013-06-24   

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    老人都想能够拥有健康的身体和高质量的晚年生活,但是一些大病小病总是困扰着不少老人。进入老年时期,老人养生十分重要,这是健康长寿的保障。近日,专家为我们总结了具备的特点。下面小编就带大家来具体了解一下吧。

 

长寿老人具备的特点


    1、爱吃醋。欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险。另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储。

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