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[老年饮食]老人头疼的饮食禁忌有哪些

2013-06-24
老人身体状况不好,常常会有头疼的习惯。一些老人为了减轻头疼,就会服用一些止疼药,这样长期下去就会对药物产生依赖,加重疼痛症状。那么老人头疼的饮食禁忌有哪些呢?下面一起来看看吧
 

[老年饮食]老年人饮食应避开七个误区

2013-06-24
健康饮食是养生保健的重要内容,但是生活中,有很多人养成了不良的饮食习惯,在饮食营养方面经常会犯一些误区。由于老年人身体状况的原因,所以在饮食上要多加注意。对此,养生专家提醒,
 

[老年饮食]老人多吃十大健康食物 防疾病助长寿

2013-06-24
通常来说,随着年龄的增加,人的新陈代谢会下降、体内器官的功能也在退化。因此,老年朋友们的体质是很虚弱的,他们很有必要来掌握一些老年饮食方面的常识。那么你是否清楚究竟老年人宜多食用的食物都有哪些呢
 

[老年饮食]老年人饮食:七种常见食物不宜多吃

2013-06-24
我们都知道,老年人的身体各项机功能都会有所减退。因此,老年朋友们就需要比较其他年龄段的人群更多的关注自身的健康问题,而饮食不当也很容易给老人的健康带来危害。因此,大家就需要清楚老年饮食问题,尤其
 

[老年饮食]老年饮食:夏季饮食要做到七不贪

2013-06-24
我们都知道,夏季的气候比较干燥,人体内的水分很容易流失,而老年人作为抵抗力比较低的群体,就更需要多对身体进行保健了。老年人进行保健的方法有很多,饮食保健就是比较常见的方法。那么具体夏季的老年饮食
 

[老年饮食]老人吃蔬菜的常见误区有哪些

2013-06-24
在日常生活中,相信蔬菜是老年人饮食当中必不可少的食物。不过,由于老年人的体质很特殊,就使得他们不能像年轻人一样在蔬菜的食用上没有太大的禁忌。鉴于这样的情况,老年朋友们就需要认识一下吃蔬菜常陷入的
 

[老年饮食]盘点对老年人最滋补的饮食方法

2013-06-24
现在大家的生活水平提高了,吃的也越来越好了,不过随之而来的疾病也越来越多了。而对于老年朋友们来说,更应当掌握一些科学的老年人饮食方法。那么你知道具体对老年人最滋补的饮食方法都有哪些吗?下面小编就
 

[老年饮食]介绍九种延年益寿的食物

2013-06-24
由于老年人的体质很弱,很容易受到疾病的侵袭。因此,老年人饮食方面的问题需要注意的是非常多的。而大家可能不知道,在生活中有很多种食物对老年人都有着延年益寿的功效。那么具体延年益寿的食物都有哪些呢?
 

[老年饮食]老年人要知道10种相克食物

2013-06-24
每一种食物都有它自己的作用,但是把它们混合在一起就要注意了。因为有的食物是相克的,有的则是相辅相成的。为了老年人保健做饭的时候有必要看一下老年人饮食的菜谱,在不知道两种食物在一起有害处时大家可以
 

[老年饮食]有利于老年人长寿的食物

2013-06-24
生命是有限的,未来却是无限的,所以长寿是每个人都希望拥有的,尤其对于老年人们来说更是如此。延年益寿的方法有很多,比如,增强运动、作息规律、心情愉快等,当然,还有一个很重要的方
 
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