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老人跳舞健身的几个注意事项

2013-06-24  未知 admin

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当今社会,人们的生活水平提高了,很多人都特别注重自己的身体健康,会进行一些锻炼。我们经常也会看见一些老人为了保证身体健康,经常会跳舞健身。那么,老人跳舞健身应注意什么呢?下面由老人护理栏目小编来告诉大家一些注意事项。

 

老人跳舞健身应注意什么

 

  1.老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞,应该选择空气流通、人员较少的舞场。

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